הכנה ללידה

 

הכנה ללידה היא תהליך חיוני המסייע לנשים ובני זוגן להתמודד עם תהליך הלידה בצורה בריאה, בטוחה ורגועה יותר. ההכנה כוללת קורסים וסדנאות שמתמקדים בהבנת שלבי הלידה, טכניקות נשימה והרפיה, תרגילים גופניים והתמודדות עם כאבים. מטרת ההכנה היא לספק כלים פרקטיים ומידע ברור, לשפר את תחושת הביטחון של האישה ולאפשר לה גישה למגוון אפשרויות ללידה המתאימה לה ולמשפחתה.