איך תבחרו מכון כושר אידיאלי ?

 לבחור חדר כושר יכולה להיות משימה לא פשוטה
במיוחד אם אסתטיקה ויופי חשובים לכם 
אז מה השיקולים שלכם בבחירת מכון כושר אידיאלי עבורכם?

זמינות  שעות חדר כושר

כולנו מנהלים חיים עמוסים. אתה אדם עסוק שמנסה לאזן בין משפחה, עבודה, פעילות גופנית, תחביבים ומנוחה. ככזה, יש לך רק כל כך הרבה זמן פנוי, ואתה רוצה חדר כושר שיכול להתאים בנוחות את לוח הזמנים העמוס שלך. איך לבחור חדר כושר צריך להיות ממוקד בעיקר סביב שעות של חדר כושר ואם אתה יכול לעשות את זה לתוך המתקן או לא.

חדר כושר עם שעות מוגבלות שנפתח מאוחר ונסגר מוקדם או פתוח רק בימים מסוימים בשבוע לא ישאיר לכם מספיק זמן להתאמן. חדרי כושר רבים כיום פתוחים 24 שעות ביממה ו-7 ימים בשבוע, כך שתוכלו להתאמן בכל עת שמתאים ללוח הזמנים שלכם. אתה גם רוצה לגלות מה המאמנים מציעים בשעות אלה כאשר הם נמצאים באתר וחדר הכושר פתוח.

ניקיון והיגיינה 

חלק מחובבי הכושר מסתפקים באימון במכון כושר לא מושקע, חשוך ולח עם צבע מתקלף וריחות מוזרים. עם זאת, רובנו היינו מעדיפים להתאמן בחדר כושר שבו המתקנים, הציוד, השירותים והמקלחות נקיים ומתוחזקים היטב.

כמה שיקולים כאן הם: באיזו תדירות צוות חדר הכושר מנקה את האזורים השונים של המתקן? חדר הכושר מציע שירות מגבות בחינם או בתשלום? האם יש חדרי הלבשה להחלפה, ומקלחות לאחר האימון, והאם האזורים האלה נשמרים נקיים ומסודרים? מה המדיניות לגבי ניגוב הציוד לאחר השימוש? האם החניון והכניסה מוארים היטב לבטיחות?